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經典賽中華隊2日開始在韓國高尺巨蛋練球,對於室內球場有不熟悉跟嶄新的體驗,3日晚間6時將跟韓國警察廳隊展開首場熱身賽對決,考驗的不只是中華隊的投打實力,更是考驗著球員對場地的適應能力,中華隊首場預計推出旅美小將江少慶先發。

郭總目前考量先發人選有郭俊麟、陳冠宇、江少慶、宋家豪等人,不過江少慶畢竟國際賽經驗較少,加上目前有控球上的疑問,這場比賽是讓他可以找回自信的好機會。

江少慶28日對日本社會人新日鐵住金,僅投1.1局就狂失3分,郭總要就近觀察他後,再決定未來中華隊先發輪值。

此外,高尺巨蛋的燈光與場地其實還需要長時間適應,中華隊教練陳連宏表示:「球場看起來土地比較硬,這是需要克服的地方,接球跟打擊都要特別注意這個環節。」

而高尺巨蛋還有內裝灰白色、屋頂是白色跟燈光略感不足的狀況,整個場地好像在這次比賽前還有大翻新的感覺,甚至還有油漆味,這都要去適應。

不過中華隊打線能否從28日神戶移訓比賽後調整回來,也要稍微觀察韓國投手的特性後,主動攻擊才有機會,加上警察廳隊2日以2:5敗給以色列,最主要投手群有7次保送也是主因,中華隊必須要一場一場重建自信。

▲高尺巨蛋場地需要適應。(圖/吳政紘攝)



調查發現仍有近三成(29.2%)學童以為奶茶裡的「奶」是鮮乳,連少數約一成(9.9%)的家長也常誤會。董氏基金會營養師尤宣文昨(4)日表示,早餐店奶茶大部分添加的不是鮮乳而是「奶精」,屬於飽和度高的油脂,幾乎不含奶類成分和營養,而且奶茶通常含有許多的糖和咖啡因,更妨礙孩童身體對鈣的吸收與利用。另外,就算是選「鮮奶茶」,因為鮮乳會被茶等其他成分排擠稀釋,還是容易會有鮮乳量喝不足的問題。

董氏基金會於2016年11~12月間,針對全台北中南共415位國小五年級學童與其家長進行「乳品飲用現況」問卷調查,結果發現約六成學童沒有天天喝牛奶;進一步分析超過八成(83.3%)學童都喝不到建議量,平均每天僅喝0.7杯牛奶,與衛生福利部每日建議攝取量1.5杯(約360ml)約有2倍的差距。

成大醫院家醫科主治醫師吳至行表示,日本乳品飲用率呈現逐年下降趨勢,同時期的研究也發現日本人身高由高轉低呈現A型反轉現象。吳醫師強調,學齡時期是兒童生長發育的重要時期,也是孩子長高的基礎階段,而鈣質是幫助兒童長高的關鍵營養素,乳品是鈣質的重要來源,若長期攝取不足,可能影響骨骼成長,導致身高發育危機,恐將出現如日本A型反轉情形。

牛奶除了含鈣豐富,在人體的吸收利用率也是最佳!因為牛奶含有多種營養素可偕同促進鈣吸收,例如:牛奶的鈣磷比約為1:1為鈣最好吸收之狀態;還有乳糖促進鈣質從腸道吸收,並促進腸道有益菌生長。牛奶還可提供優質蛋白質、維生素B群及礦物質等其他對人體重要的營養素,優質蛋白質是構成身體骨骼、牙齒、肌肉等主要原料,提供身體成長、腦袋發育。

董氏基金會尤宣文營養師提醒,家長若想讓孩子高人一等,千萬要把握孩子成長發育的黃金時間,應攝取充足的鈣質、良好充足睡眠,而適度運動及適度日曬,都會幫助人體鈣質吸收率,因此建議孩童平常攝取牛奶時,透過運動,以及每天10~20分鐘日曬(但要記得避開上午11點~下午3點的時間),讓鈣質吸收發揮到最大。

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